Szolgáltatás - Szauna

Az infraszauna távoli infravörös (FIR szauna) sugarakat bocsát ki. Sejtszinten fejti ki a méregtelenítő hatását, így a méregtelenítés egyik legjobb eszköze. A fekvő infraszauna fekvő helyzetben, a szív megterhelése nélkül fejti ki jótékony hatását. Optimális esetben 55-58 fokon, 35-45 percet tölts a szaunában, de egyéni eltérések természetesen lehetnek. Szaunázás előtt mindig igyál egy nagy pohár vizet vagy zöld teát, esetleg gyógyfüvekből készült méregtelenítő teát. Szaunázás közben ugyanis leeshet a vérnyomás az erős verejtékezés miatt.

Folyadékpótlás szaunázás után is szükséges. Ha az infraszauna használata közben ennek ellenére rosszul éreznéd magad, akkor azonnal fejezd be és a készüléket kapcsold ki. Mindig teríts magad alá egy nagyméretű törölközőt, vagy fürdőlepedőt. Szaunázás után minden esetben ajánlott azonnal lezuhanyozni.

A melegtől ugyanis a bőr pórusai kitágulnak, ezért a verejtékezéssel távozó méreganyagok - ha nem távolítjuk el őket gyorsan a bőr felületéről – könnyen visszakerülhetnek testünkbe.